Постоянная профилактика педикулеза

Мои дети поменяли школу недавно и они начали принося вшей домой, сначала мы думали, что это было только один раз экземпляр, но есть несколько семей (включая родителей), которые, как кажется вшей и не относиться к ним, как они гниды четко видны в течение нескольких недель.

Я прошел через две бутылки анти-шампунь от вшей и было интересно, есть ли какое-то лечение, как ошейники для людей, что можно просто носить на себе, чтобы избежать вшей.

+494
Jorge Ferrari 28 янв. 2014 г., 20:34:43
25 ответов

Моя невеста пострадала в прошлом году от вирусного менингита. Она лечилась в больнице, провели там 10 дней и был отпущен домой. С тех пор она иногда (раз в 3-4 недели) бывают приступы боли головы и шеи боль/жесткость, которой она обычно помогает парацетамол + кодеин (500 мг + 30 мг делает трюк).

Когда она простужается, то эти симптомы, как правило, еще сильнее.

Мой вопрос - есть ли какие-то лечение/терапии, что эти симптомы исчезнут? Или она зависит от обезболивающие для остальной части ее жизни?

+915
Shiwangini Shishulkar 03 февр. '09 в 4:24

Как часто встречается хроническая травматическая энцефалопатия (ХТЭ) в норме у взрослых, не имеющих явных факторов риска, таких как высокое влияние спорта? Есть ли какие-то исследования на нормальное население в отличие от тех, кто находится в группе риска? (Я понимаю, что этот диагноз может быть поставлен только посмертно, поэтому любое исследование будет иметь тенденцию быть смещена в сторону лиц старшего возраста.)

+838
user315594 6 авг. 2011 г., 6:02:13

Нет!

С черепно-мозговыми травмами, его не рекомендуется держать больных проснулся , потому что

люди с сотрясением мозга нужно спать, чтобы восстановиться. В дни перед КТ сканированием был широко доступен, единственный способ узнать, если у кого-то угрожающее жизни кровотечение мозга (который происходит менее чем за 0.1 процент тех, кто с сотрясением мозга), чтобы наблюдать за ним снижения его уровня бдительности в результате кровь давит на жизненно важные структуры мозга. Обычно это происходило в течение шести часов после травмы. Считалось, что, если вы могли бы держать кого-то наяву вы могли бы предотвратить его от скатывания в коме, что, конечно, не получилось.

В то время как некоторые люди в интернете утверждают, что кто-то проснулся с высокое кровяное давление и быстрый пульс будет больше шансов на выживание (на самом деле, это будет означать, что они кровоточат больше, не меньше), нет никаких научных доказательств, что это действительно улучшить шансы на выживание.

Аварийные службы обычно проверяют, является ли пациент еще в состоянии, чтобы бодрствовать, чтобы оценить свое положение на основе шкала комы Глазго (ШКГ). Говоря: "Останься со мной, дружок" будет тогда использоваться, чтобы оценить устный ответ.

Однако, это используется только для оценки текущей жизни угрожает опасность (например, в различных сортировочной системы). Держать кого-то проснулся не пойдет на пользу их шансы на выживание.

В основном, пытаюсь удержать кого-то проснулся создает только очень драматические сцены для фильмов.

+733
Irinulla 5 окт. 2015 г., 19:09:55

Диастолический шум [максимально слышен на право нижней границы грудины

Это не самое типичное описание любой шум, но он может быть в соответствии с аортальной регургитации. Обратите внимание, что этот пациент имел два описанных шумов. В дополнение к ДМ/сайту rlsb, у него было семь = систолический шум изгнания (РЭМ). Оба были описаны как II и IV интенсивностью (читай: два из шести), что указывает на шорох, слабый, но можно было услышать без труда.*

Это хороший обзор на диастолические шумы, обычно считается показатель патологии. Напротив, систолические шумы порой соответствует нормальной физиологии.


* Традиционно. Современные кардиологи говорят мне, что те из нас, не обученных в хорошем Оле’-дни сердца при аускультации, как правило, испытывают сложности до более высокого уровня интенсивности.

+688
pjf49 26 окт. 2017 г., 12:13:45

Я только начал использовать Apple наблюдать, и я осознают, что это "кольца активности" характеристика ободряет меня:

  1. выполнять больше чем 30 минут упражнений в день (зеленый 'упражнение' кольцо);
  2. передвигаться в течение дня для достижения определенной теплотворной способностью (красный "переместить" кольцо);
  3. стоять и передвигаться в течение одной минуты каждый час (синий стоп кольцо);

и иногда,

  1. "дыши" приложение просит меня делать глубокие вдохи в течение примерно минуты через каждые 4 часа.

Прежде чем дать ему столько доверия, мне было интересно, если там был какой-либо известной научной основе консенсуса или с пользой для здоровья и делать эти вещи?

Или я должен положить его в ту же категорию, что фольклор про питьевую бутилированную воду вместо воды города; класть соевое молоко вместо обычного молока в латте; питание британской говядины, и переставлять мою мебель, чтобы обеспечить процветание...

Спасибо заранее

+676
David Neudorfer 16 мар. 2019 г., 17:09:31

Я страдаю от постоянного звон в ушах называется тиннитус. Я только начал давать, как я посетил много врачей, но, к сожалению, без какой-либо заметный подъем. Большинство из врачей я посетила предложил уха воск для удаления лекарства.

После многих попыток погуглить, читая других людей случаев, я даже не нашел, по крайней мере, человек, который оправился от шума в ушах. Теперь я просто интересно, если эта болезнь не лекарство.

+612
Juto 27 дек. 2012 г., 16:38:03

Это потрясающе, что вы хотите узнать о науке!

Честно говоря, я бы рекомендовал начинать становится членство в местном тренажерном зале и если у вас есть семья, друзья или коллеги, которые могут выступать в качестве ваших тренировок, Что бы быть идеальным.

Наряду с фактическим и делают-медленно начала я бы рекомендовал подписаться на журнал или два (мужское здоровье, мышцы и фитнес и т. д..) то, что будет получить ваши ноги мокрые.

Я был в ваших ботинках сразу после школы -- 8 лет, 3 степень и слишком много сертификатов позже, я бы никогда не поверила. Как только я начал видеть результаты, я стал одержим и так вошел в реабилитации сторону.

Нижняя линия, кто знает, куда это приведет вас, просто придерживаться его и не перегружайте вашу тарелку, чтобы начать.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь связаться со мной -- я буду рад помочь вам!

+596
lluisi 25 нояб. 2016 г., 7:39:55

Недавно смотрел обзор на 26 исследований, которые исследовали психическое состояние после отказа от курения. В ходе обзора было установлено меньше депрессии среди людей, которые бросили, не больше.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3923980/

Все возможно, но исходя из этого, было бы лучше, чтобы искать причину(ы) вашей жалобы.

Также помните, что депрессия-это очень поддается лечению заболевание, и лечение довольно безопасным. Ты бы не принял депрессии-лечение таблетки если у нее есть 50% шанс убить тебя, так было бы еще более неразумно начинать через табачными изделиями в ошибочную идею, что он мог бы помочь вашему настроению (имеет 50% шанс убить вас).

Также обратите внимание: шизофреники-это те, кто самостоятельно лечить с никотином, а не депрессивных.

+588
Conifers 21 июл. 2014 г., 15:22:35

Я читал на http://www.refinery29.com/2017/08/167981/bodybuilder-death-urea-cycle-disorder (зеркало):

В то время как белковые добавки может показаться не опасным, чехол Hefford является напоминанием о том, насколько важно, чтобы проверить с вашим врачом, прежде чем добавлять их в свой рацион. Конечно, расстройства цикла мочевины является редкостью, но избыток пищевых добавок могут быть опасными, если кто-то уже имеет состояние здоровья они могут и не знать.

"Есть медицинские рекомендации на задней части и все дополнения к поиску врач, но, как многие молодые люди на самом деле?" Белый сказал Yahoo 7 Новости.

Что я должен проверить, прежде чем принимать белковые добавки?

+581
Kevin J Hardin 30 авг. 2013 г., 4:23:20

Научные исследования проводились на усвоение питательных веществ обеспечивается как продовольственных групп в сочетании. С питательной точки зрения, усвоение кальция и железа может бывшие предотвратить абсорбцию последнего.

В один прием пищи человеческий поглощения исследований, как эм - и-ЭМ-Фе поглощения уменьшалась примерно добавок и молочных продуктов, эффект в зависимости от одновременного присутствия CA и Fe в просвете верхних отделов тонкого кишечника, а также возникающих при СА и Fe в пост государства. Количественный эффект, хотя зависит от дозы, была изменена форма, в которой Ка был назначен и на другие пищевые компоненты (такие как фосфаты, фитаты и аскорбиновой кислоты) известно, влияют на биодоступность железа.

и

Результаты всего несколькими муки человеческие исследования предполагают, что добавки Калифорния будет иметь только небольшой эффект на всасывание железа, если обычное потребление Са очень низка. Результаты анализов показали, что добавки Са не оказывает влияния на статус железа у грудных детей кормят Фе-укрепленный формулы, кормящих женщин, девочек-подростков и взрослых мужчин и женщин. Однако следует отметить, что изучаемые предметы уже достаточное потребление биодоступного железа, и, за исключением одного исследования, имели относительно высокий привычных заборов Калифорния.

См.: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19087437

+508
ik1ne 17 июн. 2016 г., 23:09:20

Врачи используют термин "массы" на наличие патологических сосредоточена масса ткани, когда они заметили его на рентген, КТ или МРТ, так как на данный момент они еще не знают, что масса-это: рак, доброкачественные опухоли, кисты или что-то еще.

Ваш врач, конечно, сделал биопсию, чтобы он получал часть этой массы из вашей поджелудочной железы и отправил его патологоанатом. Патологоанатом рассказал, как ткань выглядела макроскопически (невооруженным глазом): как "кусок мягкой ткани".

Патологоанатом также отметил, что образец был "неоптимальным", потому что в нем содержатся только "соединительной ткани", что менее вероятно, пораженные раком, так он/она не может ни подтвердить, ни исключить рак.

Текст, который вы предоставили, не говоря уже о любой рак, но я не уверен, если вы написали все из документа.

Если вы не можете найти какой-либо текст после "крошечный фрагмент соединительной ткани только (субоптимальных)"...вы можете задать врачу, если вам нужно ждать дальнейших результатов или-в случае, если все испытания были завершены ... каков ваш точный диагноз.

+446
AlinKa12567 16 апр. 2011 г., 10:22:36

Да, турникеты используются для создания давления, как вы сказали. Но остановки кровотечений является не только функция турникеты. Медицинские профессионалы используют его также для нахождения сосуда для взятия крови; потому что, когда она привязана к вашей руке, он будет сдавливать ваши сосуды в этой области. Так, давление в сосудах, которые перед жгут будет увеличиваться, и чем это давление приведет к тому, что дилатация этих сосудов.

Таким образом, эти суда будут становится более заметен с поверхности рукоятки. Затем медицинские специалисты легко найти судно, чтобы брать кровь.

+426
user8837 11 окт. 2014 г., 10:27:14

Нет ничего, что делает то, что вы спросили, как врач будет делать, потому что программа-это всегда программа.

В любом случае хорошая ссылка (там должна быть функция, похожими на те, что ты просил) можно найти на http://reference.medscape.com/

+407
mkaito 11 янв. 2017 г., 5:03:31

Мужчины могут безопасно прекратить онанизм, если им так хочется, если человек не живет половой жизнью?

+376
user32678 12 июн. 2012 г., 6:49:19

Там было продолжаются дискуссии по поводу рисков для здоровья от электромагнитных полей, излучаемых от WiFi роутеры. Постоянное радиационное облучение является, возможно, опасно с близкого расстояния и может привести к серьезным проблемам со здоровьем, особенно с длинным-термин “хронический” воздействия.

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала радиочастотные электромагнитные поля как “возможно канцерогенные для человека”, основанные на повышенный риск глиомы, злокачественного типа рака мозга, связанной с использованием мобильного телефона.

Потенциал для неблагоприятных последствий для здоровья в результате воздействия радиочастотных электромагнитных полей, например, испускаемого беспроводных коммуникационных устройств, представлены в 2011 году Всемирная Организация Здравоохранения пресс-релиз под названием 'МАИР классифицирует радиочастотные электромагнитные поля как возможный канцероген для человека'.

С 24-31 мая 2011 года, рабочая группа из 31 ученого из 14 стран была встреча в МАИР в Лионе, Франция для оценки потенциального канцерогенного риска от воздействия электромагнитных полей радиочастотного диапазона. Эти оценки будут опубликованы в 102 монографии МАИР, которая будет пятый выпуск в этой серии, чтобы сосредоточиться на физических агентов, после объем 55 (солнечная радиация), Объем 75, а объем 78 ионизирующего излучения (рентгеновских лучей, гамма-лучей, нейтронов, радио-нуклидов), и объем 80 от неионизирующего излучения (крайне низкочастотных электромагнитных полей).

МАИР монография рабочей группы обсудили возможность, что эти воздействия может вызвать долгосрочные последствия, в частности увеличенным риском для Рака. В категории воздействия с участием электромагнитных полей радиочастот, которые были обсуждены и оценены включено:

...профессиональному облучению радара и микроволновая печь; экологические риски, связанные с передачей сигналов для радио, телевидения и беспроводной связи; персональные риски, связанные с использованием беспроводных телефонов.

Международные эксперты поделились сложную задачу устранения воздействия данных, исследования рака в организме человека, исследования рака у экспериментальных животных, и механицизма и других соответствующих данных.

Результаты

Доказательства были предметом критического анализа, и в целом оценивается как ограничено* среди пользователей беспроводных телефонов для глиомы и невриномы слухового нерва, и неадекватный** делать выводы на другие виды рака. Доказательства от указанных выше рисков охраны труда и окружающей среды была также сочтена недостаточной. Рабочая группа не оценки риска; однако, одно исследование в прошлом использование сотового телефона (до 2004 года), показал 40% повышенный риск развития глиом высшей категории пользователей (в среднем 30 минут в день за 10‐летний период)

*'Ограниченные доказательства канцерогенности': положительная связь наблюдается между воздействием агента и рак причинное толкование является рабочей группой, будет достоверной, но случайности, предвзятости или путаницы не могут быть исключены с достаточной уверенностью.

**'Неадекватные доказательства канцерогенности': имеющиеся исследования не обладают достаточным качеством, содержательностью и статистической мощности, чтобы позволить вывод о наличии или отсутствии причинно-следственной связи между воздействием и раком, или нет данных по рака у человека имеются.

Доктор Джонатан же (Университет Южной Калифорнии, США) и в целом председатель рабочей группы, предложил

“...доказательства, в то же время накапливая, сильный достаточно, чтобы поддержать вывод... Вывод означает, что там может быть некоторый риск, и поэтому мы должны внимательно следить за связью между сотовыми телефонами и раком риск”.

МАИР директор, Кристофер Вайлд добавил,

”Учитывая потенциальные последствия для здоровья населения этой классификации и выводов, важно, что дополнительные исследования будут проведены в долгосрочной перспективе, интенсивное использование мобильных телефонов. При наличии такой информации, важно принять практические меры по снижению воздействия, таких как гарнитуры или СМС

Несколько научных статей в результате домофонных исследования были доведены до сведения рабочей группы и были включены в оценку.

Одним из научных статей, ’невринома слухового нерва риска в отношении мобильного телефона использование: результаты домофон международное исследование случай-контроль.’ определено, что

Не было никакого увеличения риска невриномы слухового нерва с регулярным использованием мобильного телефона или для пользователей, которые начали регулярном использовании 10 и более лет до даты отсчета. Повышенные коэффициенты коэффициенты отмечено на самом высоком уровне совокупного времени вызова может быть из-за случайности, погрешности в отчетности, или причинно-следственная связь. Как невриномы слухового нерва обычно является медленно растущей опухоли, интервал между введением мобильных телефонов и возникновением опухоли может быть слишком коротким, чтобы наблюдать эффект, если он есть.

Вторую научную статью также включены в оценку, ‘оценка радиочастотной энергии, поглощаемой в мозг от мобильных телефонов в домофон исследование,- пояснил

В то время как количество и длительность использования являются важными факторами, определяющими РФ доза в мозге, их воздействие может быть существенно изменена с помощью коммуникационной системы, частотный диапазон и расположение в мозге. Важно учитывать их при анализе риска опухолей головного мозга от радиочастотного воздействия от мобильных телефонов.

Федеральная комиссия по связи США (FCC) опубликовало руководство по беспроводных устройств и проблем со здоровьем обращается к теме радиочастотного излучения.

...Федеральная комиссия по связи, Федеральная здоровья и безопасности учреждений, таких как Агентство по охране окружающей среды США (EPA), пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), Национальный институт для оккупационных безопасности и здоровья (niosh) было и об охране труда и здоровья (OSHA) принимали активное участие в мониторинге и анализе проблем, связанных с РЧ воздействия. Например, в FDA выпустило рекомендации для безопасных уровней выбросов РФ от микроволновых печей, и она продолжает контролировать вопросы, воздействия связанных с использованием определенных радиочастотные устройства, такие как сотовые телефоны. С niosh проводит расследования и оценки рисков для здоровья, связанных с требования по охране труда РФ.

Федеральных, государственных и местных правительственных учреждений и других организаций, как правило, опирались на стандарты на уровень облучения радиочастотной энергией, разработанная экспертов неправительственных организаций, таких как институт инженеров по электротехнике и электронике (IEEE) и Национального совета по радиационной защите и измерениям (ncrp).

Начиная с 1996 года, Федеральная комиссия по связи требует, чтобы все беспроводные коммуникационные устройства, продаваемые в Соединенных Штатах удовлетворять свои минимальные руководящие принципы для безопасного воздействия на человека радиочастотных (РЧ) энергии.

Руководящих принципов и правил Федеральной комиссии связи США в отношении воздействия РЧ

...на основе стандартов, разработанных IEEE и НКРЗ и от других федеральных органов...

Эти руководящие принципы указать лимиты риска для ручных беспроводных устройств определяется удельный коэффициент поглощения (SAR).

SAR является мерой скорости, энергия RF усваивается организмом. Для воздействия радиочастотной энергии от беспроводных устройств, допустимый ФКС САР предел составляет 1,6 ватт на килограмм (Вт/кг) с усреднением по одному грамму ткани.

По состоянию на 1996 год, ФКС требует, чтобы

...всех беспроводных устройств, проданных в США пройти официальное утверждение FCC процесса, чтобы гарантировать, что они не превышают максимально допустимый уровень САР при эксплуатации устройства максимально возможный уровень мощности.

Несколько правительственных агентств США и международные организации сотрудничать для контроля исследований на последствия для здоровья от воздействия РЧ.

По данным FDA и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), среди других организаций, на сегодняшний день, масса научных доказательств не эффективно связан воздействия радиочастотной энергии от мобильных устройств с любой известной проблемы со здоровьем.

Здоровья и групп интересов безопасности интерпретировали некоторые отчеты предполагают, что использование мобильного устройства может быть связан с раком и другими заболеваниями, что создает потенциально больший риск для детей, чем для взрослых.

Хотя эти утверждения получили повышенное внимание общественности, в настоящее время нет научных доказательств устанавливает причинно-следственную связь между беспроводным устройством использовать и раком или другими заболеваниями.

Хотя в настоящее время нет научных доказательств устанавливает прямую связь между использование мобильного телефона и раком (или других болезней), некоторые потребители скептически относятся к науке и анализе, который лежит в основе руководящих принципов воздействия ФКС РФ. Таким образом, некоторые участники рекомендуют принимать меры предосторожности для дальнейшего уменьшения воздействия радиочастотной энергии.

ФКС не подтверждает необходимость этих практик, но предоставляет информацию о мерах, которые можно предпринять, чтобы снизить воздействие радиочастотной энергии от мобильных телефонов. Например,

...беспроводные устройства только излучать радиочастотную энергию, когда вы их используете и чем ближе устройство находится к вам, тем больше энергии вы будете поглощать.

Некоторые из предложенных мер ФКС уменьшить воздействие РФ относятся следующие:

  • Использовать громкоговоритель, гарнитура или наушники, чтобы уменьшить близости от головы (и, следовательно, экспозиция). А проводные наушники могут проводить энергию к голове и беспроводные наушники тоже излучают небольшое количество энергии RF, как проводные, так и беспроводные микронаушники удалить величайший источник РЧ энергии (сотового телефона) от близости к голове и, следовательно, может значительно уменьшить общее воздействие на голову.
  • Увеличить расстояние между беспроводными устройствами и Ваше тело.
  • Рассмотрим переписываться, а не говорить - но не текста во время вождения.

Хотя потенциально вводит в заблуждение, некоторые участники рекомендуют рассмотреть значений SAR для беспроводных устройств.

Во-первых, фактическое значение SAR значительно варьирует в зависимости от условий использования. Значение SAR используется для утверждения FCC не учитывает множества измерений во время испытаний. Кроме того, сотовые телефоны постоянно меняют свою власть работать на минимальной мощности, необходимой для коммуникаций; работы при максимальной мощности происходит нечасто.

Во-вторых, сообщения о высоком САР значений беспроводных устройств не обязательно означает, что пользователь подвергается более или менее радиочастотной энергии от одного сотового телефона, чем с другого при нормальном использовании

Дополнительные сведения см. В РСА и сотовых телефонов.

В-третьих, изменение в САР с одного мобильного устройства к следующему является относительно небольшим по сравнению с сокращением, что может быть достигнуто с помощью мер, описанных выше. Потребители должны помнить, что все беспроводные устройства сертифицированы в соответствии с ФКС максимальному SAR стандартов, которые включают значительный запас прочности.

За дополнительной информацией, см. максимальные значения SAR для каждого телефона.

Некоторые исследования также сообщали, что беспроводной устройства могут влиять на работу имплантированных кардиостимуляторов

...если использовать в восемь дюймов кардиостимулятора.

Хотя некоторые исследования утверждают, рисков для здоровья, связанных с беспроводными и ЭМП, есть еще много работы предстоит сделать, прежде чем окончательные заявления о безопасности ЭМП могут быть сделаны. Потому что эти риски для здоровья, которые вас беспокоят, возможно, целесообразно принимать меры предосторожности, поместив свой маршрутизатор на соответствующем расстоянии от вашего тела, особенно во время сна. Тем не менее, лучше обсудить любые вопросы, связанные со здоровьем или проблемы с вашим лечащим врачом или специалистом.

Как Примечание стороны - вы можете также хотеть рассмотреть спецификации на ASUS в RT-AC5300 маршрутизатор , указанных на сайте ASUS и запросить дополнительную документацию из компании, чтобы комментарий с вашим лечащим врачом или специалистом.


Дополнительная информация и ресурсы:

Беспроводные устройства и здоровье руководство

Радиочастотная Безопасность

Доктор на CNN Санджай Гупта объясняет: сотовые телефоны и радиации

360 излучения сотового телефона советы по безопасности с д-р Санджай Гупта Андерсон Купер

+345
jumans 4 окт. 2019 г., 19:17:25

Я помню, как диетолог объяснил мне, что с кефиром не имеет большого смысла для кальция, поскольку его лактоза превращается в кислоту и эта кислота вымывает столько же кальция, сколько молока дает. Интересно, о таких кислот-продукты, богатые, как lemonads, фрукты, особенно лимоны. Вы любите их, потому что плоды, связанные со здоровьем. Но каково их влияние на потери кальция в скелете?

+288
Mad3ngineer 20 нояб. 2019 г., 5:07:51

Ключ к этому, и, к сожалению, разумеется, является баланс.

Как вы достигаете баланса работы/жизни, когда вы были вынуждены работать практически без остановки? Ну, для этого я буду обращаться к своей учебы в университете, где в преддверии экзаменов, это было довольно часто, чтобы провести месяц или около того, на достаточно похожие расписание, как самого себя.

По большому счету, он должен быть достаточно легким, чтобы оставаться физически здоровым:

Избегайте высоким содержанием сахара или чрезмерное потребление кофеина. Они прекрасно подходят для спринтов, где у вас есть 4 часа, чтобы закончить работу. Но это не спринт, это марафон. Разбрасывать деньги налево на сахар и кофеин, поможет вам в этот день, но вы будете в реальная через На следующий день и день после (которая сделает вас жаждут больше сахара/кофеин и цикл продолжается). Я не говорю, что нет кофе и миску Коко попс, я говорю нет четырех 500мл банок монстр энергии.

Я предполагаю, что вы будете работать за столом, а так, если вы убедитесь, что вы берете регулярное растяжение или короткие прогулки (даже просто в столовку и обратно) каждый час или таким образом, вы должны быть хорошо. В противном случае, вы будете чувствовать себя жесткой и уставшие. Йога или любые другие более интенсивные упражнения (в краткосрочной перспективе?) также было бы превосходно, каждые несколько дней, если вы найдете время, а если нет, то не беспокойтесь слишком много об этом.

Убедитесь, что вы настроили свой рабочий стол правильно: экрана на нужном уровне, регулировать сиденья, использовать заднее сидение, не сутулиться и т. д. Есть множество руководств в интернете (первая ссылка в Google я нашел: http://www.ergonomics.com.au/how-to-sit-at-a-computer/) о том, как нужно правильно сидеть за столом, но вы должны быть дисциплинированным и действительно следовать ему. Вы будете действительно бороться, если за две недели ты обнаружишь, что у тебя ужасный узел в спине или боль в шее, что делает использование компьютера неудобно. Как кто-то работает 9-5 офисная работа, я не могу подчеркнуть, насколько велика разница это может сделать достаточно.

Также само собой разумеется, но попытаться получить ~8 часов сна в сутки. Не засиживайтесь допоздна, в условиях ограниченного времени вы могли бы действительно бороться, чтобы компенсировать дефицит сна.

Редактировать: также пить воду. Половина причин, почему люди чувствуют себя усталыми, подавленными, lathargic и т. д. Потому что они обезвожены. Если ваша моча желтая и пахнет, вы уже обезвожены и требуют немедленно пить воду. Если вы хотите выпить, то это уже слишком поздно. Не волнуйся ходить в туалет каждые два часа, если ваша моча ясно и без запаха, то вы на правильном пути! Убедитесь, что вы всегда доливают. Держать бутылку на столе, или оставить записку к себе.

В конечном счете, держать дисциплину, ты тело должно быть в полном порядке. Не подчеркивайте слишком много о том. Если вы делаете все вышеперечисленное, вы, скорее всего, окажутся здоровее, чем вы уже являетесь, если вы в настоящее время средний фитнес.

Что вы должны больше заботиться о своем психическом здоровье:

Это выбьет все дерьмо из тебя психически. Вы должны пойти в это с правильным отношением и построить себе несколько костылей, чтобы опереться на этом пути. Убедитесь, что вы помните, зачем вы здесь и сколько это будет означать для вас, чтобы быть принятым. Написать небольшое сообщение на пост-это к сведению и придерживаться его на свой рабочий стол, или зеркало в ванной или на вашей кровати, чтобы напомнить вам, что это не навсегда и что все это будет стоит в конце.

Баланс работы/жизни в окно, у вас нет времени, чтобы сделать работу и запланировали время для себя и спать. Мое предложение состоит в том, чтобы сделать время для себя, даже 15 минут каждые несколько часов: отойди от компьютера и выйти на улицу и погреться на солнышке. Даже не смотрите на свой телефон. Просто 'медитировать' в простом виде: ничего не делать. Абсолютно ничего не делать и упиваться ей.

Если возможность есть (который я представляю, это) сделать несколько друзей. Все будет тоже мучается, так что смотрите, если вы можете построить несколько отношений со своими сверстниками. Также, вы можете начать ощущать тоску по дому, так что планируйте на ежедневный телефонный звонок, чтобы кто-то вы знаете (даже если это всего на 5 минут) на внешний мир (партнеры, родители, друзья) и пусть они точно знают, как вы себя чувствуете.

В конечном итоге все это упражнение на дисциплину: будьте дисциплинированы и сосредоточены на цели, признать, что это будет ужасно, и покончим с этим, используя всевозможные уловки, или костыль, который у вас есть.

И получить удовольствие и удачи. Это, вероятно, не так плохо, как вы ожидаете!

+267
QuantumOmega 12 авг. 2012 г., 18:00:29

Белки состоят из двадцати различных аминокислот. Среди них только около десятка незаменимых аминокислот, что означает, что организм не может синтезировать их из других аминокислот. Этим и объясняется разница.

+256
mrraccoon 9 сент. 2011 г., 13:06:08

У меня в последнее время реальные проблемы с чем-то я им с верхней части моей головы, как хроническая икота. Грудь, горло и шея болят из-за этого. Это что-то видели или просто что-то, что ничего страшного?

+242
SteD 21 сент. 2014 г., 18:38:05

Если вы находитесь в США, врачи могут получить доступ к медицинской документации в чрезвычайных ситуациях для оказания надлежащего ухода:

Медицинское страхование переносимости и закон об ответственности (HIPAA)для Правило конфиденциальности устанавливает правила и ограничения, которые можно посмотреть и получить защищенную медицинскую информацию, или информацию, которая относится к вашей здоровья и здравоохранения вы получили, а также может быть использован для идентифицировать вас. Ваше здоровье информация может быть использована и совместно с врачи и больницы; с семьей, родственниками, друзьями, или других, вы указать; с полицией в особых случаях, например, при огнестрельных ранениях; и с государственными органами, что отчет о распространенности различных болезней.

https://www.healthit.gov/patients-families/faqs/who-can-look-receive-and-share-my-health-information-or-medical-record

Но учтите, что во многих случаях, если вы приедете в больнице и не в состоянии говорить за себя и никому не говорить для вас, они понятия не имею, где ваши медицинские записи могут быть найдены. Вот почему вы должны иметь при себе медицинскую карточку, бирку, или на льду запись в ваш сотовый телефон листинг соответствующих условиях у вас или медикаменты, которые вы принимаете. Например, такие вещи, как эпилепсия, диабет, сердечные заболевания, лекарства, или лекарства от аллергии будет иметь важное значение для персонала аварийных служб, чтобы знать.

+231
ttdr03 7 февр. 2019 г., 13:55:42

Интересно, если принимаете лекарства для борьбы с unconcentration на СДВГ потеряет hyperfocus, что является одним из преимуществ СДВГ.

Я понимаю, что принимая лекарства от СДВГ имеют побочные эффекты, такие как тошнота или головная боль. Но как насчет hyperfocus? Или это зависит от каждого лекарства?

+198
Ahmed El Alaoui 10 дек. 2014 г., 9:45:00

Я читал некоторые статьи о УНКП (усиленная наружная контрпульсация) терапии для лечения стенокардии и некоторые врачи даже говорят, что он должен быть предложено в качестве первого параметра, а другие, кажется, не совсем с этим согласен.

Насколько эффективна УНКП по сравнению с ангиопластики и шунтирования ?

Действительно ли она рассматриваться как альтернатива другим двум методам ?

Почему это не так популярно, как другие методы ?

+188
Adam Zerner 28 февр. 2010 г., 15:30:35

Смола (которая является черной, дурно пахнущей вещи в tarmacadam, часто называют асфальт или щебень, в зависимости от того, где вы живете) не имеет соответствующего риск рака, но только для профессионального воздействия. Иными словами, работники, которые были извлекая этот материал должны были носить маски, чтобы защитить себя, но вы и ваша дочь были выставлены не на опасном уровне.

Это довольно легко найти clickbaity заголовки, как Ваша дорога токсичен? Тревожный новый отчет, вы должны увидеть , что предполагают очень небольшое количество пыли от этих поверхностей, которые приходят в ваш дом каждый день, со временем накапливаются и представляют опасность, которая перевешивает несколько минут проходя мимо строительной площадки.

Отметим, что исследования не говорят: "люди, которые живут рядом много парковок сделать более рак". Они просто говорят "в квартиры с большим количеством автостоянок, пыль была заметно более высокий уровень, что мы знаем, может вызвать рак". По-прежнему, контролируя общие городские-Несс, где вы живете-это, наверное, гораздо важнее, чем избежать сиюминутного воздействия на месте дорожных работ.

+168
BvuRVKyUVlViVIc7 7 сент. 2017 г., 16:23:57
Речь идет о микробах домена бактерии, которые могут выступать как инфекционные агенты и симбионт (электронная.г.комменсалы) в нашем теле.
+165
JustGoscha 20 окт. 2018 г., 21:41:58

Инфекции с некоторыми типами норовирус появляются реже у людей с кровью типа, чем в других, видеть Норуолк вирусная инфекция и заболевания, связанные с або гисто-группа крови тип, из журнала инфекционных заболеваний.

Результаты, представленные здесь, показывают, что люди с фенотипом обладают повышенной восприимчивостью к инфекции и НВ, что эти выражения типа B антиген более устойчивы к НВ инфекцией и симптоматическая болезнь

Это исследование является с 2002 года и имеет несколько возможных механизмов для ее в разделе Обсуждение - однако, есть много "может" и "мы подозреваем" и в принципе, что необходимы дальнейшие исследования.

Были ли какие-то дополнительные исследования по этому вопросу? Есть ли привести как к тому, что механизм, отвечающий за восприимчивость тип o / иммунитета крови тип B?

+77
seano23 7 окт. 2018 г., 2:35:21

Показать вопросы с тегом